Recaudado
765€
A favor de
Una IronMan 70.3 para combatir el Cáncer
Una prueba de resistencia para ayudar a mejorar las terapias para los que luchan contra el cancer.
Recaudado
765€
Objetivo
500€
Donativos
22
Faltan
Finalizado
Cuando cumplí los 40 tenía sobrepeso, prediabetes y no hubiera sido capaz de dar la vuelta a "trote cochinero" a una manzana del Eixample. Tomé la decisión de cambiar de "chip" y empecé a entrenar con el objetivo de ser capaz de correr al menos 5km sin morirme en el intento. Gracias al apoyo incondicional de mi marido y dos amigas, conseguí completar mi primera carrera tan solo 3 meses después.
La cosa no quedó ahí. A los 18 meses de empezar a entrenar, los 4 cruzamos juntos la linea de meta de nuestra primera maratón y seguimos proponiendonos más y más retos, cada vez más dificiles. El año pasado, logré completar una versión "short" de una 70.3 y me propuse para este año 2020 completar una verdadera IronMan 70.3 (o una "media" IronMan para los amigos). Tenía que ser en junio, se aplazó por motivos obvios a Septiembre y seguimos entrenando. A 12 días de la prueba la misma quedó anulada y pedimos traspaso a otra... prevista para el 8 de Noviembre - la última oportunidad para completar mi reto este año.
Hoy, a 3 semanas vista - y como se ha visto venir - la prueba ha quedado anulada. Pero no quiero que esto signifique que no vaya a completar mi reto de este año y, siendo hoy el día internacional del cáncer de mama, lanzo mi reto solidario personal, un #Coronareto a favor de la investigación del cáncer.
El cáncer, particularmente el de mama, se metió en la vida de demasiados miembros de mi familia: una abuela, todas mis tías (3), mi madre... y 3 de mis mejores amigas también ya se enfrentaron a esta durísima prueba de resistencia y perseverancia.
Quiero dedicar los 1.900m de natación, 90km de ciclismo de carretera y 21km de carrera a pié a todas ellas y aportar mi grano de arena a la Fundación VHIO que promueve y desarrolla la investigación para mejorar la prevención, el diagnóstico precoz y el tratamiento del cáncer.
Tu aportación a este reto contribuirá a encontrar curas o mejoras terapéuticas - y me dará alas para completar mi primera IronMan 70.3 el 8 de Noviembre 2020.
El Vall d’Hebron Institut d’Oncologia (VHIO), creat el 2006 i integrat al Campus Vall d’Hebron, és un centre de referència internacional en medicina personalitzada en oncologia.
El seu objectiu és investigar per millorar la prevenció, el diagnòstic precoç i el tractament del càncer gràcies a un model pioner que consisteix a transformar els darrers descobriments que es realitzen al laboratori en assaigs clínics de fase inicial i, per tant, en noves oportunitats per als i les pacients que pateixen càncer gràcies al desenvolupament de nous tractaments més innovadors i efectius.
Des de la seva creació, el VHIO, amb la posada en marxa de la Unitat d’Investigació en Teràpia Molecular del Càncer (UITM) – CaixaResearch, ha contribuït a l’aprovació de més de 79 noves indicacions de fàrmacs que avui ja s’han incorporat a la pràctica clínica. En molts casos, aquests avenços han permès augmentar la supervivència i millorar la qualitat de vida de les persones amb càncer.
Aquest progrés és el resultat del treball coordinat d’un equip multidisciplinari de més de 880 professionals, que treballen conjuntament per oferir tractaments cada vegada més ajustats a les necessitats de cada pacient. En l’última dècada, els avenços en el coneixement de les característiques moleculars del càncer i en la detecció precoç han fet possible el desenvolupament de tractaments més dirigits i eficaços, un progrés en què el VHIO ha tingut un paper determinant.
El VHIO és un centre que forma part del sistema CERCA i està acreditat com a Centre d'Excel·lència Severo Ochoa i Centre d’Excel·lència per la Fundació Científica de l’AECC. Tota la seva activitat no seria possible sense el suport dels seus patrons –Generalitat de Catalunya, Fundació Cellex, Fundació FERO, Fundació “la Caixa”, Fundació BBVA, CRIS contra el càncer- i les donacions de diferents associacions, entitats i particulars que contribueixen amb la seva generositat a la investigació contra el càncer.
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El Vall d’Hebron Instituto de Oncología (VHIO), creado en 2006 e integrado en el Campus Vall d’Hebron, es un centro de referencia internacional en medicina personalizada en oncología.
Su objetivo es investigar para mejorar la prevención, el diagnóstico precoz y el tratamiento del cáncer gracias a un modelo pionero que consiste en transformar los últimos descubrimientos realizados en el laboratorio en ensayos clínicos de fase inicial y, por tanto, en nuevas oportunidades para los pacientes con cáncer mediante el desarrollo de tratamientos cada vez más innovadores y eficaces.
Desde su creación, el VHIO, con la puesta en marcha de la Unidad de Investigación en Terapia Molecular del Cáncer (UITM) – CaixaResearch, ha contribuido a la aprobación de más de 79 nuevas indicaciones de fármacos que hoy ya se han incorporado a la práctica clínica. En muchos casos, estos avances han permitido aumentar la supervivencia y mejorar la calidad de vida de las personas con cáncer.
Este progreso es el resultado del trabajo coordinado de un equipo multidisciplinar de más de 880 profesionales, que trabajan conjuntamente para ofrecer tratamientos cada vez más adaptados a las necesidades de cada paciente. En la última década, los avances en el conocimiento de las características moleculares del cáncer y en la detección precoz han hecho posible el desarrollo de tratamientos más dirigidos y eficaces, un progreso en el que el VHIO ha tenido un papel determinante.
El VHIO es un centro que forma parte del sistema CERCA y está acreditado como Centro de Excelencia Severo Ochoa y Centro de Excelencia por la Fundación Científica de la AECC. Toda su actividad no sería posible sin el apoyo de sus patronos —Generalitat de Catalunya, Fundación Cellex, Fundación FERO, Fundación “la Caixa”, Fundación BBVA y CRIS contra el cáncer— y de las donaciones de distintas asociaciones, entidades y particulares que contribuyen con su generosidad a la investigación contra el cáncer.
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09 novChallenge completed / Reto conseguido!Ver menos
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¡Lo conseguimos! Acompañados, a distancia, por los demás integrantes del reto solidario, y cumpliendo con la normativa del confinamiento municipal, ayer nadamos los 1.900m, pedaleamos los 90km y corrimos (bueno, trotamos) los 21km. Debido a la tormenta del día anterior, el mar estaba bastante revuelto y esperamos al máximo para salir a nadar para poder hacer la llegada aún con luz después de 7:30-7:45h que estimamos que ibamos a tardar en completarlo todo. Empezamos a nadar a eso de las 10 y toda la "cursa" transcurrió muy bien. No tuvimos mucho público, pero el que hubo fue de 10 y nos animó un montón. Una experiencia increíble y agradecemos de corazón a todos los donantes su aportación a nuestra causa solidaria.
We did it! In good company (though from a distance), and in compliance with the municipal lockdown, we swam the 1900m, we biked the 90km and we ran (or better: jogged) the 21km. Due to the storm of the last days, the sea was quite choppy and we delayed our start as much as we could to arrive at the "finish line" with the last rays of sunlight (some 7,5h later). We began to swim at around 10am and the whole "race" went extremely well. We didn´t have many spectators, but the ones we had were the greatest and cheered us up. Overall it has been an incredible experience and we are very greatful for all the donations we have received so far.
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05 nov3, 2, 1.....Ver menos
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Ya estamos a jueves y el domingo se acerca muy deprisa. Dan parte de muchas lluvias y vientos entre hoy y sábado y esperamos que el mar se haya calmado para cuando nos lancemos a nuestro reto el domingo por la mañana. Hemos adaptado los recorridos a las reglas del confinamiento municipal y los que iban a participar con nosostro (según el plan inicial) participarán cada uno en su municipio de domicilio. Haremos actualizaciones durante el día en mi perfil de Instagram (@jponcar).
Quiero agradecer ya a todos los donantes la aportación de su "grano de arena" a este proyecto. El domingo os llevaré a todos conmigo.
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It´s Thursday and Sunday is around the corner already. There is a forecast for heavy rain and winds between now and Saturday, so I hope the sea will have flattened again in time for our swim on Sunday morning. We have had to make changes to our plans due to the Municipal Lockdown on the weekend and our friends who were going to join us on D-day, are still going to do so - but all from within the confinment of the municipality they live in. Santi and I have found a course that stays within our municipality (and the directly adjacent ones), so we can do our 70.3 playing by the rules. We will provide updates on "race day" on my Instagram account (@jponcar).
A big Thank you already to all our donors. I will be feeling all of you by my side on Sunday.
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27 octRecorridos / CourseVer menos
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Durante el fin de semana pasado, Santi y yo fuimos a Caldetes para ver la mejor manera de organizar los recorridos de natación, bici y carrera a pie. Después empezamos a "jugar" con el software de planficación de rutas TwoNav Land. Con el primer "borrador" de recorrido para la bici se nos fue un poco la pinza... quisimos asegurarnos que la ruta fuese bonita (a contrario de práctica) y ¡metimos más de 2.200m de desnivel positivo en la ruta de 90km!
Después de pensarlo mejor, optamos por una versión de "ni tanto ni tan poco": más tramo en plano y solo una parte con desnivel. Para minimizar en número de vueltas por el Paseo de los Ingleses, hemos estirado el recorrido al máximo: desde el lado Llavaneras del puerto de Balis hasta el final finalismo del paseo de la playa en el lado Caldetes. Con tres vueltas así llegaremos a los 21kms.
Colocamos nuestras "boxes" para que el recorrido de natación diera los 1.900m nadando hasta la playa del Balis y volver y que tengamos un acceso cómodo y fácil a la N-II para la transición de bici. Ahora solo falta que no nos prohiban los entrenos de deportes individuales al aire libre y ¡todo estará listo para el 8 de Noviembre!
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During the past weekend, Santi and I visited Caldetes to see how we can best organise the course for the swim, bike and run part of the challenge. After the site visit, we sat down and "played" with the GPS route planning software TwoNav Land. We went a bit overboard with our first draft of the bike course as we prioritized scenery over practicality and came up with a course with over 2.200m accumulated climb .
After a bit of rethinking, we took out a large part of the climb and added more "flat" kms. For the run segment, we aimed at reducing the number of loops to the minimum and stretched the course as much as we can, from the far end of the Balis Port to the other far end of the Caldetes beach. We´ll need to repeat the loop 3 times to complete the 21kms.
We placed our "boxes" in a location that both allows for a simple swim segment (swimming to the Balis Beach and back will be about 1.900m) and for a smooth and safe transition to the bike segment with an easy access to the N-II. Now, all we need is for the local authorities not to ban individual outdoor sports exercise and everything is lined up for November 8th!
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21 octFirst donation received!Ver menos
The first time is always special and deserves a particular shout-out: Thank you so much for this extremely generous donation, Mr. or Mrs. Anonymous. I wish I knew who you are, but respect your desire for privacy. I am sure the team at VHIO are going to be stoked when they see your donation :-)
Donantes (22)
Anónimo
30€
Hace 1.974 días
Ana ospital
35€
Hace 1.994 días
Nadine
45€
Hace 1.998 días
Anónimo
20€
Hace 1.999 días
Itziar
35€
Hace 1.999 días
christophe
Donación oculta
Hace 2.000 días
Pedro
50€
Hace 2.000 días
Rosa Maria
50€
Hace 2.000 días
Nuria
25€
Hace 2.001 días
Georgia
Donación oculta
Hace 2.001 días
Inés
35€
Hace 2.001 días
Jordi
25€
Hace 2.001 días
Estefi
25€
Hace 2.001 días
Alfonso
25€
Hace 2.003 días
Santiago
35€
Hace 2.005 días
Sonia
25€
Hace 2.006 días
Anónimo
35€
Hace 2.017 días
Julia
50€
Hace 2.018 días
Näser
25€
Hace 2.019 días
Lo conseguiremos
25€
Hace 2.019 días
Anónimo
50€
Hace 2.020 días
Julia
50€
Hace 2.021 días
Comentarios (13)
Itziar
Muchas felicidades Julia
Itziar
Julia Poncar
Muchas gracias, Itziar!
christophe
Hoffentlich hat euch diese schreckliche Krankheit nicht zu schwer betroffen.
Julia Poncar
Vielen Dank für die Spende! Ich habe eine Oma und eine Tante an Brustkrebs verloren. Meine Mutter und meine anderen beiden Tanten (=alle Frauen eine "Etage" über mir) sind Brustkrebs-"Survivors"... Beide Patentanten meiner Kinder: Brustkrebs. Eine meiner Schulfreundinnen kämpft gerade mit ihrem und mein kleiner Cousin hat Hodgkin. Auf Santis Seite der Familie ist es nicht ganz so krass, aber eine Oma und eine Tante hatten auch Brustkrebs - bei beiden ist es glimpflich ausgegangen. Vivi geht es hoffentlich weiterhin gut 🤞
Rosa Maria
Felicidades! A todos los que habéis participado en este reto
Julia Poncar
Gracias!
Nuria
Eres una crack!
Julia Poncar
no hay para tanto ;-). Gracias por tu aportación!!!!
Georgia
Great cause Julia & well done!!!! 😍
Julia Poncar
Thanks, Georgia!
Alfonso
Lo que hacéis es increíble. Que vuestra fuerza sea para todos con los que colaborais.
Santiago
Animo!!! Que tu puedes
Julia Poncar
Merci, a ver a ver !!!
Sonia
Ánimo Julia!! Por una buena causa!
Tus primos de Londres
Julia Poncar
gracias Sonia! Recuerdos a todos!
Julia
from Stephanie